Полки в бане бывают разных видов: плоские лежанки со специальным упором для головы, скамьи со спинкой, кресла-шезлонги. Все зависит от вашего желания и от того, в каком положении вы больше привыкли находиться во время отдыха.

К устройству полка существует несколько основных требований:
В любой бане или сауне, даже если она не может похвастаться своими размерами, ширина полка должна составлять как минимум 60 см. А вообще ширина полка зависит от того, для какого положения тела он приспособлен. Сидя – 90 см, лежа с согнутыми ногами – 150 см, лежа с вытянутыми ногами – 180 см.
Длина полка в любом случае должна быть не меньше 180 см.
Высота (расстояние) между разными полками – 30-50см.
Расстояние между полком и потолком – не меньше 1 метра.
Наиболее подходящей для бани конструкцией считается сборно-разборная, так как такой полок легко можно почистить и высушить в любой момент.
Как правило, для полка используют узкие, оструганные доски, края которых закругляют. Эти доски не должны издавать скрипов и болтаться.
Для циркуляции воздуха оставляйте место между досками.
Для большего удобства принято делать полки с упорами для ног – упоры можно изготовить из реек или досок, а также устанавливать дополнительное оборудование для бани.

Рис. Полок: 1 – полок для положения лежа 2 – полок с шезлонгом и упором для положения лежа; 3 – такой же полок, только без шезлонга; 4 – полок для любителей лежать с согнутыми ногами; 5 – полок для положения сидя 6 – полок для сидящих и откинувшихся на спинку; 7 – полок для любителей сидеть с согнутыми ногами.

Полок является достаточно ярким и важным атрибутом бани. Имея отлично построенную баню, можно легко испортить впечатление о ней плохо сконструированным полком. Поэтому, продумывая будущую конструкцию полка, нужно учесть все мелочи и фишки.

Естественно, что устройство полка полностью зависит от размера самой бани. Если вам удалось построить большую просторную баню на 6-7 человек, то смело можете делать полки в 2-3 яруса вдоль стены. В данном случае выбирается стена без окон. Верхний полок делается самым большим 65*180 см для положения лежа, средний и нижний полок соответственно делаются меньшими. Высота в порядке убывания 90, 50, 20 см.

Если у вас небольшая банька, в которой парная и моечная совмещены, самым оптимальным размещением полка будет Г-образное, то есть когда средний полок крепят на другой стенке.

Полок принято делать из сортов древесины, которая не поддается сильному нагреву и не содержит смол. Для полка подойдут липа, осина или тополь. В современных дорогостоящих банях и саунах устанавливают полки из абаши (африканского дерева). Оно практически не нагревается и быстро высыхает.

С чего начинается изготовление полков? Сначала делается рамка из брусьев, на которые потом постепенно набиваются тонкие доски поперек. Также можно располагать доски и продольно. Основным условием для полков является расстояние в 1 см между ними, которое улучшит вентиляцию и высыхание. Также для стекания воды доски, брусья, рейки крепятся с небольшим уклоном.

Все крепежи досок к раме осуществляются БЕЗ металлических гвоздей. Вы поймете почему, как только они нагреются… Для крепежа используют деревянные штыри, как правило, дубовые. В крайнем случае, можно использовать металлические саморезы, но вкручивать их придется снизу через брусья в доску. Таким образом вы не дотронетесь голым телом до раскаленного металла.

Средний полок обычно делают неподвижным, а верхний и нижний – напротив, с возможностью в любой момент снять или откинуть. При этом нижний полок заменяют скамьей. Все это делается для облегчения приборки и просушки помещений.

Чтобы установить съемный полок в бане, нужно укрепить брусья на стенку. А используя резину, можно гидроизолировать торцы ножек и стоек.

Конструкция полка. А – здесь лежим; В – скамья; С – сам полок; 1- стойка; 2 – опорный брус; 3 – узкие доски; 4 -рама, на которую бьют доски; 5 – опора,- б – гидроизоляция (резина)

Сегодня специалисты по отделке саун и бань в большинстве случаев предпочитают использовать в качестве отделочного материала – Абаши – тропическую древесину из Африки. Наиболее часто этот материал используется как основной, но его также можно сочетать и с другой древесиной, для создания интересных и стильных композиций. Широкое применение продукция из Абаши получила благодаря своим замечательным качествам, проверенным на практике.

Согласно одной из версий, первыми, для строительства бани, Абаши применили предприимчивые финны. На сегодняшний день около 90% всех финских саун отделано именно этим видом древесины. В отделке используются все возможные варианты: вагонка, полки и даже термообработанная древесина.

На сегодняшний день древесину Абаши используют как один из лучших материалов для оформления сауны. Абаши очень устойчива к воздействию влаги и из-за этого древесина не перегревается. Этот фактор является очень важным, так как посетитель сауны или бани соприкасается собственным телом с изделиями из этой древесины и риск получения неприятных ощущений или тем более ожогов, в этом случае полностью исключён. При соприкосновении с пологом Абаши, он принимает температуру Вашего тела.

Все изделия из Абаши, отлично держат форму, а также обладают высокой гибкостью и упругостью, и вдобавок ко всему имеют лёгкий вес, за счёт пористой структуры древесины. Это значит, что забивание в неё гвоздей, вкручивание шурупов, а также склеивание (в случае необходимости) даёт превосходные результаты. Необходимо добавить, что доска Абаши неподвержена деформации и раскалыванию. Обработка такого дерева максимально облегчена и комфортна, за счёт его мягкости.

Древесина Абаши имеет приятный цвет – бледно-жёлтый или кремовый. Также она обладает ровной структурой, что придаёт обработанной древесине аккуратный и привлекательный вид. Работа с этим материалом принесёт Вам одно удовольствие, а в качестве этой древесины можно не сомневаться!